五种护胃好食物
        日期:2014-02-20     供稿:信息处     发布:老网站     点击:1400
    南瓜:含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。 
  注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。 
  木瓜:含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 
  注意:木瓜偏寒,不建议空腹食用。 
  山药:健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。 
  姜:促进血液循环,可缓解天气寒冷造成的胃痛;生姜在中药中用于治疗恶心、呕吐,对胃病患者很有益处。注意:胃溃疡、胃食管反流患者少用。 
  秋葵:含多种营养成分,果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进胃肠蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。(2014-02-19  来源:家庭保健网)
郑州大学一附院版权所有,禁止非法转载!2017-11-19 01:39:10